Sentirse sola a veces es standard, pero la soledad extrema puede ser un signo de un bloqueo en el chakra del corazón. Es posible que te aísles para protegerte de emociones confusas, aunque en realidad desearías establecer conexiones.
La kundalini y los chakras son parte integrante de la antigua tradición espiritual india y han ganado muchos adeptos en el mundo moderno.
Cada chakra está vinculado a un elemento, y en el caso del Anahata, este elemento es el aire. El aire simboliza la libertad, la ligereza y la capacidad de fluir sin restricciones.
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Otra causa común de un chakra corazón bloqueado es la falta de confianza y autoestima. Cuando no crees en ti misma, es difícil permitir que otros se acerquen y te conozcan. Esto puede llevar a sentimientos de soledad y aislamiento, y a una tendencia a buscar aprobación externa en lugar de confiar en tus propios sentimientos y decisiones.
Me acuerdo de casi todas las cosas sin sentido que dije, pero mi mente lo comprimió en one minuto de tiempo para no sufrir.
Despertar es reconocerte uno con la vida, lo que hace que sientas una compasión y un amor infinitos por cualquier forma de vida.
El penúltimo paso en el proceso de despertar espiritual es la rendición, e implica la liberación de cualquier estructura, creencia o faceta del Moi que te aleje de tu verdad.
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En el Kundalini yoga, algunos ejercicios y meditaciones específicos se centran en activar el chakra Manipura y aumentar el flujo de energía Kundalini.
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El querer compartir amor y hacer el bien por los demás es una forma noble de expresar cariño y gratitud.
Despertar es dejar de actuar movido por el miedo y la necesidad de seguridad de la mente para empezar a actuar a través del amor y la necesidad de progreso del alma.
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